通往努布拉谷的路
我之前问过几个关于拉达克旅行的问题，得到了很多非常有用的回复，非常感谢大家。我们从克什米尔出发，计划在拉玛玉鲁（Lamayuru）住一晚，然后在乌拉托克波（Ulaytokpo）再住一晚，途中会参观一些寺庙，前往列城（Leh），同时也会适应一下高原反应。我很容易出现高原反应，所以每次出行都会服用乙酰唑胺（Diamox）。我们还打算去努布拉山谷（Nubra Valley）。我们俩都超过75岁了，对剧烈的徒步旅行不感兴趣。我们也去过西藏和不丹，所以对那里的风景比较熟悉。我的问题是：
1- 仅仅为了欣赏风景和徒步旅行几个小时，值得去吗？
2.路况如何？弯道很多吗？我晕车，不知道是否应该混乘。
Diamox 与晕动病药一起服用。
3. 我听说克什米尔出租车只能直接送我们到列城，不能中途停留观光或过夜。我们需要在拉马尤鲁还车，然后换乘拉达克出租车前往乌拉托克波，再到列城。这是真的吗？
再次感谢各位旅伴。
德尼兹
一个地方“值不值得去”完全是个人意见。对我来说无比精彩的地方，在别人看来可能枯燥乏味。就像我在另一个帖子里说的，我建议你去努布拉山谷，在那里住上两晚——一晚住在洪德尔，一晚住在图尔图克。那里的风景、氛围和文化（巴尔蒂文化比藏族文化更浓）都与拉达克的其他地区截然不同。你其实不需要徒步就能享受那里的美景。最多也就是在迪斯基特寺爬几级台阶。
但是，如果您时间紧迫，或者想去列城以东的其他地区，例如昌塘，您可以跳过努布拉。
2. 你必须翻越卡尔东山口。这是你旅途中最大的难关。从列城到卡尔东山口的路段陡峭蜿蜒，而且有一段路程是之字形的。不要在山顶停留超过10分钟，因为下坡路几乎和上坡一样快。之后的路程就一路平坦了。
Diamox是必须的，但我不知道它能不能和晕车药一起服用。你需要咨询医生。
3-是的，没错。您可以联系旅行社安排行程，他们会为您提供无缝衔接的车辆。
希望对您有所帮助。
比斯瓦
谢谢比斯瓦，你真是帮了我大忙。我已经就服用乙酰唑胺（Diamox）和晕车药的问题咨询过我的医生了。无论结果如何，我已经决定去努布拉山谷，住两晚，一晚在洪德尔，一晚在图尔图克。再次感谢！
德尼兹
嗨，Biswa，我忘了问你一个关于班公湖的问题。它离列城不算太近，单程开车大约需要6个小时。你觉得值得去吗？
我觉得班公错湖值得一去，但前提是你要在那里住一晚。有些人会从列城出发一日游，这样行程太赶了。日出日落时分景色最佳。你可以悠闲地在湖边漫步，欣赏湖水变幻的色彩和周围群山倒映的光芒。我建议不要去斯潘米克（那里太商业化了），而是住在梅拉克，那里更偏僻，风景也更美。而且你还可以选择住在湖边的民宿，那种民宿你只需打开房门，走十步就能到湖边。
如果从努布拉出发，你可以走途经希约克河谷的路线，无需返回列城。
编辑时间：2025年3月29日凌晨12:34在拉玛玉鲁 (Lamayuru) 停留并非前往列城 (Leh) 的缓慢爬升，两地海拔高度相同。第一晚的理想住宿地点是海拔 2693 米的卡吉尔 (Kargil)。乌勒托克波 (Ule Tokpo) 和阿尔奇 (Alchi) 的海拔都在 3100 米左右。
𝘐 𝘢𝘮 𝘵𝘰𝘭𝘥 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘢 𝘒𝘢𝘴𝘩𝘮𝘪𝘳𝘪 𝘛𝘢𝘹𝘪 𝘤𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘭𝘺 𝘵𝘢𝘬𝘦 𝘶𝘴 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘭𝘺 𝘵𝘰 𝘓𝘦𝘩, 𝘩𝘦 𝘤𝘢𝘯𝘯𝘰𝘵 𝘴𝘵𝘰𝘱….. 𝘐𝘴 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘵𝘳𝘶𝘦?
真的吗？……这个问题你已经得到两次解答了，现在你又质疑列城目的地指南的答案。我真是气炸了。
谢谢你的信息。我之前并不知道。有人告诉我我们可以早上去拉玛玉鲁寺参加祈祷仪式，所以我以为我们可以在那里过夜。
很抱歉又问了同样的问题。我有个朋友去过那里，跟我说过一些情况。我以为是他告诉我的，所以想再跟你确认一下。别生气，79岁了，这种事难免会发生。
好建议。我想我们会采纳你的建议，先去努布拉山谷，然后直接去班公湖。你觉得回列城的路上，我们有可能顺道参观一下赫米斯寺、提克西寺和谢伊寺之类的寺庙吗？
关于乘坐当地出租车的说法是真的。拉达克旅游业的车辆对自己的地盘非常忠诚。
别担心，丹尼斯。你想问什么都可以问。我们随时准备为您提供帮助。
是的，从班公湖到列城的路上可以顺道游览赫米斯、提克西和谢伊。只需要早点出发，比如早上八点左右。我的建议是：略过谢伊（宫殿遗址内部对游客开放不多），把更多时间花在赫米斯和提克西。
